Posts

अपने साथी के हरपीज से कैसे निपटें

 आपके शरीर के हार्मोन काफी डरपोक हैं। यहां तक ​​कि अगर आपको पता नहीं है कि आप ओवुलेशन कब कर रहे हैं, तो आपका शरीर करता है। और यह आपके आसपास के लोगों को ज्ञात करने के तरीके हैं। ओव्यूलेशन वह प्रक्रिया है जहां आपका शरीर आपके अंडाशय से एक या अधिक अंडे जारी करता है। जैसे आपने स्वास्थ्य वर्ग में सीखा, यदि अंडा निषेचित है और सफलतापूर्वक प्रत्यारोपण करता है, तो आप गर्भवती हैं। यदि आप इस ओव्यूलेशन विंडो को याद करते हैं, तो आप गर्भवती नहीं हो सकते। उन संकेतों के बारे में अधिक जानें जो आप ओवुलेट कर रहे हैं। महिलाओं में दो मुख्य सेक्स हार्मोन, एस्ट्रोजन और प्रोजेस्टेरोन, कुछ पागल ठंडी चीजों का कारण बन सकते हैं। यहां तक ​​कि अगर आप गर्भधारण नहीं कर रही हैं, तो भी आपके ओवुलेशन संकेतों के बारे में पता होना आपके मासिक धर्म चक्र को बेहतर ढंग से समझने में मदद करेगा। यहाँ अजीब चीजों के कुछ उदाहरण दिए गए हैं जब आप ओव्यूलेट करते हैं कि आपने कभी ध्यान नहीं दिया है। 1. आपके पास गंध, स्वाद या दृष्टि का एक पागल भाव है। बेकरी में वह गंध आपके मुंह को पानी बना रही है। कुछ महिलाओं के लिए, ऊँची इंद्रियां ओव्यूलेशन

मदद, मुझे कौन सा ल्यूब इस्तेमाल करना चाहिए?

 यदि आप यह प्रश्न पूछ रहे हैं, तो आप अकेले नहीं हैं। 30 साल से कम उम्र की लगभग एक तिहाई महिलाएं सेक्स के साथ सरकने और फिसलने में मदद करने के लिए कुछ फिसलन (चिकनाई या चिकनाई) का उपयोग करती हैं। यदि आप अपने 50 या उसके बाद के हैं, तो यह 50 प्रतिशत से 75 प्रतिशत तक अधिक है। कौन सा स्नेहक सबसे अच्छा है? खैर, यह निर्भर करता है। अधिकांश स्नेहक निर्माताओं के पास किसी भी स्थिति के लिए कई किस्में हैं। यहाँ कुछ दिशानिर्देश दिए गए हैं: पानी आधारित ब्रांड्स में Good Clean Love, KY, Sliquid, Aloe Cadabra, Sylk, Yes शामिल हैं। किसी भी चीज से बने खिलौने के साथ इस्तेमाल किया जा सकता है। सभी कंडोम के साथ ठीक है। शुगर-फ्री फ्लेवर में उपलब्ध है। पानी से चादर और टीन बंद नहीं होंगे। यदि आपने एक पानी आधारित स्नेहक का उपयोग किया है और थोड़ा सूखा महसूस कर रहे हैं, तो चिकनाई लगाने के बजाय लुब्रिकेंट को पुन: व्यवस्थित करने के लिए थोड़ा पानी डालें। (संकेत: आपकी लार भी काम करेगी।) सिलिकॉन आधारित ब्रांड्स में केवाई, एस्ट्रोलागाइड, पजूर, उबरल्यूब, ओशनस शामिल हैं। इनका इस्तेमाल सिलिकॉन से बने सेक्स टॉयज के साथ नहीं क

क्या आपको सेक्स शेड्यूल ट्राई करना चाहिए?

 नींद के रास्ते में जीवन मिलता है। व्यायाम के रास्ते में जीवन मिलता है। जीवन कई चीजों के रास्ते में मिल जाता है। और सेक्स के लिए ऐसा ही है। यह कई रिश्तों में पीछे की सीट है। यह टू-डू सूची के निचले हिस्से में जाता है और यहां तक ​​कि कुछ के लिए पूरी तरह से सूची से भी। यदि जीवन सेक्स के रास्ते में हो रहा है, तो यह कुछ नुकीले समय को निर्धारित करने का समय हो सकता है। यह रोमांटिक नहीं लग सकता है और कुछ सेक्सी समय में पेंसिल के लिए एक buzzkill की तरह। लेकिन इसके बारे में सोचो। आप सुपरमार्केट जाने, घर को साफ करने, रात का खाना पकाने, डेंटिस्ट से मिलने का समय लेते हैं। जब जीवन व्यस्त हो जाता है, तो अंतरंगता, बैकबर्नर को धक्का दे सकती है। सेक्स के लिए समय निर्धारित करने से संभोग लगातार हो सकता है। यदि आप और आपका साथी इसे आज़माने के इच्छुक हैं, तो ऐसा न करने का कोई कारण नहीं है। अधिकांश जोड़े अधिक सेक्स करना चाहते हैं। लेकिन जब से हमारा जीवन इतना व्यस्त और भरा हुआ है, यह हमेशा नहीं होता है। शेड्यूलिंग यह सुनिश्चित करेगा कि यह करता है। आप इसे हमेशा शेड्यूल किए गए शेड्यूल से अधिक पर प्राप्त कर सकते

बहु कार्यण? इंटिमेट नहीं है

 सेक्स के दौरान आपका मन कितनी बार भटकता है? आपको आश्चर्य हो सकता है कि क्या आप इसे "सही कर रहे हैं" या क्या प्रकाश चापलूसी कर रहा है। आप कल की योजनाओं के बारे में सोच रहे होंगे या आज से किसी घटना को फिर से पढ़ सकेंगे। आप आश्चर्यचकित हो सकते हैं कि क्या यह शोर भट्टी पर आ रहा है या चिंता करने के लिए कुछ है। आप किसी ऐसे विषय के बारे में सोच रहे होंगे जिसे आप जानते हैं कि आपको बिस्तर पर जाने से पहले अपने साथी के साथ उठना चाहिए था। इस तरह की मानसिक मल्टीटास्किंग अधिक आम है जो आप सोच सकते हैं। और जैसे कि संभोग सुख का अनुभव करना कभी-कभी बहुत मुश्किल नहीं होता था, आखिरी चीज जो आपके लिए आवश्यक है वह है आपका मस्तिष्क ओवरलोड पर काम करना। रोगियों के साथ मेरी बातचीत में मनमुटाव और ध्यान अक्सर आता है। माइंडफुलनेस का अभ्यास करना "अनुशंसित क्रियाओं" में से एक रहा है जो महिलाएं मिडिलसेक्सएमडी के प्रारंभिक लॉन्च के बाद ले सकती हैं। मैंने कई मौकों पर इसके बारे में बात की है, जिसमें एक लेख "महान सेक्स" पर शोध की समीक्षा करना भी शामिल है। नंबर एक घटक? "मौजूद होना।" ड

'ट्रम्प्रेसन डेसर्ट' नई ट्रम्प प्रशासन नीति के तहत व्यापक बनाने के लिए संभव है

 LAWRENCEVILLE, गा। - जब निकिया जैक्सन को यौन संचारित रोग के लिए जांच की आवश्यकता थी, तो वह एक क्लिनिक चाहती थी जो प्रतिष्ठित, त्वरित और सस्ती थी। ऑनलाइन खोज करने के बाद, 23 साल का जैक्सन, उपनगरीय अटलांटा में एक कार्यालय पार्क में ओब्रिया मेडिकल क्लिनिक की शानदार नई सुविधा में समाप्त हो गया। वह इस बात से अनजान थी कि क्लिनिक तथाकथित प्राकृतिक परिवार नियोजन विधियों से परे कंडोम या अन्य प्रकार के जन्म नियंत्रण की पेशकश नहीं करता है। धार्मिक रूढ़िवादियों का कहना है कि इस प्रकार के क्लीनिक संयुक्त राज्य अमेरिका में महिलाओं के यौन स्वास्थ्य देखभाल का भविष्य हैं। ओबरिया ग्रुप के मुख्य कार्यकारी अधिकारी और एक धर्मनिष्ठ कैथोलिक कैथलीन ब्रावो ने कहा, "एक महिला को विकल्प की आवश्यकता होती है, लेकिन आपके पास एक विकल्प नहीं हो सकता है कि एकमात्र क्लिनिक जो एक महिला नियोजित पेरेंटहुड में जा सकती है।" हार्मोनल गर्भनिरोधक का जिक्र करते हुए, युवा महिलाओं ने कहा, "एक कार्सिनोजेन लेने के लिए हर दिन नहीं जीना चाहती।" दशकों के लिए, गर्भनिरोधक ने व्यापक द्विदलीय समर्थन प्राप्त किया, लेकिन

बायोरिएडम्स एंड बर्थ कंट्रोल: एफडीए स्टर्म्स डिबेट 'नेचुरल ’ऐप

 खाद्य और औषधि प्रशासन ने इस महीने की शुरुआत में एक "बड़ा तम्बू" दृष्टिकोण लिया जब उसने जन्म नियंत्रण के दो नए रूपों को मंजूरी दी जो गर्भावस्था को बहुत अलग तरीके से रोकते हैं। महिलाओं के स्वास्थ्य अधिवक्ताओं ने एक नई योनि की अंगूठी की उपलब्धता की सराहना की, जिसका उपयोग एक वर्ष तक किया जा सकता है। लेकिन कुछ लोगों ने एक मोबाइल फोन ऐप की मंजूरी पर सवाल उठाया जो महिलाओं को उनके शरीर के तापमान और मासिक धर्म चक्र पर नज़र रखने से रोकने में मदद करता है, एक प्रकार का गर्भनिरोधक जिसे "प्रजनन जागरूकता" कहा जाता है। आलोचकों ने रिपोर्ट में बताया कि स्वीडन की तीन दर्जन महिलाएं ऐप के साथ अपने चक्र की निगरानी के बावजूद गर्भवती हुईं। उन्हें यह भी डर है कि ऐप के एफडीए अनुमोदन रोगियों को यह सोचने के लिए प्रोत्साहित कर सकता है कि प्रजनन जागरूकता के तरीके, जिसमें ओव्यूलेशन को ट्रैक करने के लिए प्रथाओं की एक श्रृंखला शामिल है, और उस समय के दौरान असुरक्षित यौन संबंधों से बचें, गर्भावस्था को रोकने के लिए उतने ही अच्छे हैं जितना कि कुछ अत्यधिक प्रभावी प्रकार। जन्म नियंत्रण की तरह, अंतर्गर्भ

बार-बार सेक्स करने से रिश्ते में कमी आ सकती है

 ऐसा प्रतीत होता है कि प्रतिबद्ध रिश्तों में उत्तर अमेरिकी वयस्कों के एक छोटे से सर्वेक्षण से स्पष्ट है जो एक दूसरे के साथ मोबाइल फोन के माध्यम से स्पष्ट दृश्य और / या ग्रंथों को साझा करते हैं। जबकि सर्वेक्षण से पता चलता है कि कुछ जोड़े जो सेक्सटिंग में संलग्न हैं, वे अपने वास्तविक दुनिया के सेक्स जीवन में सुधार देखते हैं, आभासी अभ्यास रिश्ते के बारे में महत्वाकांक्षा में वृद्धि से जुड़ा था। यह पोर्न देखने और अन्य संभावित बेवफा ऑनलाइन व्यवहार में संलग्न होने के लिए एक बढ़ी हुई पेंसिल से भी जुड़ा हुआ था। अध्ययन के लेखक मिशेल ड्रोइन ने कहा कि नीचे की रेखा की खोज, यह है कि "सेक्सटिंग का संबंध यौन संतुष्टि [बढ़े हुए] से हो सकता है, जबकि यह रिश्ते के कामकाज के नकारात्मक पहलुओं से भी संबंधित है।" बार-बार साप्ताहिक सेक्स्टर्स और दैनिक "हाइपर" सेक्टर्स अपने रिश्ते को अधिक संघर्ष, अधिक असुरक्षा और कमजोर प्रतिबद्धता से कम करके देख सकते हैं, उसने चेतावनी दी। प्रैक्टिस में "टेक्नोफ्रेंस" के रूप में जाना जाने वाला डायनेमिक भी शामिल हो सकता है, ड्रोइन ने कहा, जिसमें एक